「食事制限しても、運動しても体重が全然減らない！」と悩んでいる人が多いようです。太っている状態というのは、つまり脂肪が多い状態のことです。脂肪は体に必要なエネルギーを溜めておくものですが、痩せにくい体というのはこの脂肪が燃焼しにくい体のことをいいます。
脂肪が燃焼しにくい主な原因は基礎代謝の低下です。基礎代謝は、運動していない時でも生命活動を維持するために内臓を動かしたり、体温を維持したりするのに使われるエネルギー。寝ている時も椅子に座っている時も、呼吸したり食べたものを消化したりしています。基礎代謝が低いと、脂肪がエネルギーに変換されないで脂肪のまま蓄積されてしまいます。また、基礎代謝は1日で消費するエネルギーの6～7割を占めているそう。運動をしてカロリーを減らそうとしても基礎代謝による消費量のほうがはるか上なので、なかなか運動しても痩せられないのです。
この基礎代謝の低下は、年齢を重ねるとともに衰えます。男女ともに、10代の頃に基礎代謝に必要なエネルギー量のピークを迎え、その後低下していきます。ですから、若い頃と同じように食事をしていると過度にエネルギーを取ってしまい、その分脂肪がたまってしまうのです。
年齢とともに何をしても痩せられない体。そんな体にコンプレックスを持っている方でも、痩せられる方法が1つあります。それは痩せにくい体を痩身ケアすることです。気エステティックイヴのダイエットモニターにトライすると痩せにくい体質だったのが一気に減量できるかもしれません（女性限定）。
気エステティックイヴではお客さん1人1人の体重・脂肪量・体脂肪率・筋肉量、そして東洋思想で全身を巡っているといわれている「気」の流れをチェックします。その結果をもとに、エステティシャンがカウンセリングをし、健康やせという独自の方法で脂肪燃焼を行っていきます。また、こちらでは1人1人に合った食べ方や水分の摂り方、軽体操や入浴方法等もアドバイスしてくれるので効果的に痩せることができます。
ダイエットモニターになると10回の痩身プランを1万円で受けることができます。「痩せにくい体で困っている」という場合はぜひチャレンジしてみてください。
